È possibile mangiare sano, e con gusto, dalla colazione alla cena? Oh, yes! ☺
Lo dimostro in questo primo video WIEAID (che è l’acronimo dell’inglese di What I Eat In A Day e significa “Cosa mangio in un giorno”) in cui ho raccolto delle idee e degli spunti da Casa Di Vita per un’alimentazione ideale da seguire in una tipica giornata d’autunno.
Vedrai così che ho scelto ingredienti e sapori caratteristici di questa stagione, come la zucca, le mele e la frutta secca ma non voglio anticiparti troppo, guarda il video qui sotto!
