Video-ricetta: 3 idee per la colazione salata e sana

Sì, è vero; noi italiani facciamo un po’ fatica a concepire la colazione salata e, spesso, la consideriamo una “stranezza” dei paesi nordici.
 
Davvero un peccato perché, invece, la colazione salata dà la grande opportunità di nutrire per bene il corpo fin dalle prime ore del mattino, di gustare qualcosa di appetitoso e, quindi, di rimanere sazi più a lungo.
 
Altro punto a favore della colazione salata: non occorre tantissimo tempo per prepararla come dimostrano le 3 idee facili e veloci che ti propongo nel video qui sotto.

Se proprio non riesci a rinuncia alla colazione dolce, scopri le mie idee in QUESTO VIDEO.