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ricette legumi
Tag: ricette legumi
Crackers integrali con crema di fagioli alla paprica e semi
Sfiziosi, croccanti e light: che buoni questi crackers integrali! Gustali anche tu.
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Mini burger di cannellini e pomodori secchi
La bontà è tutta vegetariana grazie a questi appetitosi burger vegetali di fagiolini cannellini e pomodori secchi.
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3 ricette (+1) di hummus
Scopri 3+1 idea per preparare l’hummus: la tradizionale crema mediorientale.
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Pesto di piselli freschi, pistacchi e menta
Molto più che una crema! Un concentrato di freschezza, proteine vegetali ed energia.
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Insalatina di lenticchie con spinacini, fragole e semi misti
È sempre l’occasione buona per un ottimo piatto di legumi. Oggi scegli le lenticchie condite in modo primaverile.
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Gnocchi di ceci e mazzancolle
Scopri la ricetta degli gnocchi di cecci con le mazzancolle: un primo piatto ricco di proteine vegetali e animali.
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Pasta e fagioli fredda
La pasta e fagioli è un primo piatto? No, è un piatto unico! Grazie a cui si può gustare la perfetta combinazione tra legumi e cereali integrali.
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Condimento veg: tris di legumi con carote e spinacini
Dal primo piatto al piatto unico il passo è breve: bastano dei legumi, verdure e la giusta dose di appetito.
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Hamburger di ceci, farro e quinoa
Tra i blogger che hanno partecipato al concorso “Hamburger buono, autentico e sano”, solo uno si è aggiudicato il secondo posto. Scoprite la sua ricetta.
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Gnocchetti di piselli con pesto di zucchine e pinoli
Ma quanto sono buoni questi gnocchetti? Provate a chiederlo ai vostri bimbi.
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