Home Sana alimentazione Proteine Pesce

• I benefici della canocchia di mare Nome Canocchia Macro, micro e fitonutrienti La canocchia si caratterizza per un basso contenuto calorico...

     

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• Le alici, il pesce del cuore Nome Alice Macro, micro e fitonutrienti Come tutto il pesce azzurro, anche le alici apportano...

     

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• Spigola: una fonte importante di minerali! Nome Spigola Macro e micronutrienti La spigola presenta un moderato contenuto di grassi (1,5 ogni...

     

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• Perché mangiare il rombo fa bene Nome Rombo Macro e micronutrienti  Il rombo, come molti altri pesci di mare, presenta un...

     

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• Perché i gamberi sono rossi e perché questo ti fa bene Alcuni prodotti ittici, come per esempio i gamberi, ma anche la triglia e la gallinella...

     

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• Molluschi e crostacei, i tesori del mare I molluschi e i crostacei sono ricchi di proteine ad alto valore biologico (contengono gli...

     

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• Sogliola, miss bontà e salute! Colore brillante, pelle aderente al corpo, occhi (entrambi su un lato!) vivi e sporgenti: è...

     

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• Ricciola, il pesce azzurro dell’estate Un vero combattente si aggira per tutto il Mediterraneo: è la ricciola, un pesce di...

     

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• Scorfano: digeribilità e pochi grassi Fin da bambini ci insegnano a non giudicare un libro dalla copertina: in cucina vale...

     

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• Dentice, sapore di mare… in primavera Pesce d’acqua salata, tipico del Mediterraneo e dell’Atlantico, il dentice ama il mare aperto e...

     

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