Home Sana alimentazione Legumi

• I piselli: non un legume ma una fonte di proteine! Macro, micro e fitonutrienti Come tutti i legumi (fatta eccezione per i fagiolini e le...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Sformato di fagioli borlotti e patate La ricetta che ti proponiamo oggi è ideale da preparare nelle giornate d’inverno: uno sformato...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Le taccole: un legume dal gusto dolce e delicato Macro, micro e fitonutrienti Le taccoIe sono un alimento ricco di acqua e povero di...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Zuppa di legumi e capesante, cicoria, pomodoro secco e menta La zuppa di legumi e capesante, con l’aggiunta di cicoria, pomodoro secco e menta è...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Crema di zucca con castagne e lenticchie rosse allo zenzero La crema alla zucca proposta da Casa Di Vita è un’esplosione di sapori! Veloce da...

     

  •  
  •  
  •  

   
• I fagiolini Estate, tempo di golose insalatone miste ricche di ingredienti sani e gustosi. Tra questi, i...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Calamari al nero, crema di fagioli, pesto di basilico, pomodoro e bacon In un periodo unico come quello delle Feste Natalizie la tua casa apre le porte...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Insalata di lenticchie, spinaci, sedano e cipollotto al limone Durante l’ultima diretta con il Dottor Edoardo Mocini abbiamo parlato del ferro. Grazie a lui...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Fave, che bontà! Nome Fave Macro, micro e fitonutrienti Le fave, come tutti i legumi, sono un’eccellente fonte...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Lenticchie: un alimento ricco di virtù Nome Lenticchie Macro, micro e fitonutrienti Le lenticchie, povere di lipidi, sono, invece, una buona...

     

  •  
  •  
  •