Home Ricette Sane Ricette Uniche Proteine

• Sgombro in agrodolce Lo sgombro è il protagonista di questa ricetta facile e salutare. Questo pesce, infatti, è...

     

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• Sgombro al vapore con emulsione ai fagiolini Lo sgombro non è mai stato così buono! Il pesce povero abbinato ai fagiolini è...

     

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• Cotoletta di zucca e gamberi La bontà fa sinonimo di semplicità… anche in cucina! Lo dimostra questa sfiziosa idea di...

     

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• Curry di lenticchie con mela 1. Circa dieci ore prima del consumo, metti in ammollo le lenticchie secche in acqua...

     

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• Sgombro al pomodoro melanzane e origano Pesce e verdure è l’abbinamento perfetto per un pranzo veloce e salutare. Lo sgombro porta...

     

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• Sgombro al pesto di fagiolini e sedano Tutti a pensare al primo, al secondo e al dolce, ma mai nessuno che abbia...

     

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• Salmone con zucchine e olio alla menta Questa ricetta semplice e veloce è perfetta per fare il pieno di proteine, grazie al...

     

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• Salmone con anacardi e pistacchi Procedimento 1. In una ciotola unisci il succo di limone filtrato, l’olio, il pepe e...

     

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• Cartoccio di salmone al curry con carote Una ricetta per un piatto semplice e veloce. La cottura al cartoccio permette di preparare...

     

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• Vitello al cartoccio marinati al prezzemolo, limone e aglio 1. Taglio la fesa a straccetti, cercando di pareggiarli il più possibile in misura; li...

     

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