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• Insalata di coniglio alle pesche Per la parte di proteine del tuo piatto unico, prova una fresca insalata di coniglio!...

     

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• Polpette di pollo con insalata russa Ripassino: come si compone un piatto unico perfetto? 50% di verdure, 25% di cereali integrali...

     

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• Filetti di gallinella gratinati alle erbe e curry Il pesce è proprio un alimento versatile, può essere preparato in tanti modi diversi e...

     

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• Gallinella al cartoccio con capperi e olive taggiasche Gallinella, luserna, mazzola o coccio: in qualunque modo lo si chiami, questo pesce rimane sempre...

     

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• Cartoccio di salmone al curry con carote Una ricetta per un piatto semplice e veloce. La cottura al cartoccio permette di preparare...

     

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• Salmone con zucchine e olio alla menta Questa ricetta semplice e veloce è perfetta per fare il pieno di proteine, grazie al...

     

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• Salmone all'arancia con semi di papavero Salmone, agrumi e semi di papavero: questi sono gli ingredienti protagonisti di questa ricetta. Il...

     

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• Sgombro al vapore con salsa alle erbe Cerchi una ricetta facile e veloce per un secondo piatto gustoso e ricco di proteine?...

     

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• Sgombro al vapore con pesto di olive nere Il pesto è uno dei condimenti più famosi sia in Italia che all’estero. Tradizionalmente, è...

     

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• Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle Sgombro, capperi e mandorle: un trio insolito ma ricco di gusto. L’aggiunta dei capperi contribuisce...

     

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