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• Burro di mandorle fatto in casa Ti piacciono le mandorle? Supponiamo che la risposta sia sì. Allora questa è la ricetta...

     

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• Pancakes alla banana con burro di mandorle e fragole Ami anche tu i pancakes? Sono un’ottima idea per una colazione in grado di soddisfare...

     

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• Porridge con kiwi, semi di chia e mandorle Non c’è nulla di meglio che iniziare la giornata con una colazione sana e nutriente....

     

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• Pancake di ceci con robiola e rucola La ricetta che ti proponiamo oggi è ideale da preparare per una colazione nutriente e...

     

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• Egg muffin con broccoli e feta Ingredienti semplici, pochissimi minuti e gusto a volontà: ecco quali sono le caratteristiche principali di...

     

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• Pancake di bieta e avena con fichi e yogurt Dopo l’allenamento, quello che ci vuole è uno spuntino ricco di gusto e nutrienti. Proprio...

     

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• Smoothie bowl con latte di cocco, mango e fiocchi di avena L’idea che ti proponiamo oggi è ideale per una colazione fresca e nutriente. Lo smoothie...

     

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• Composta di chia ai frutti rossi su pane integrale con semi Ti stai preparando per una sessione di allenamento? Fai il pieno di energie con una...

     

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• Porridge con bevanda di mandorla, mele e cannella La colazione, lo sappiamo bene, è il pasto più importante della giornata e anche il...

     

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• Toast con formaggio spalmabile e salmone Facile da fare e super nutriente: la tua colazione sarà una delizia grazie a questi...

     

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