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• Insalata di pasta integrale con piselli, pesto di menta e feta La ricetta che ti proponiamo oggi è un’insalata di pasta con piselli, pesto di menta...

     

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• Waffles salati con tzatziki Lo tzatziki è la salsa estiva per eccellenza! Fresca e delicata grazie a menta e...

     

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• Muesli salato di yogurt, verdura, semi e fiocchi di farro integrali Se cerchi un’alternativa al solito yogurt con miele e noci, questa colazione salata è quello...

     

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• Avocado toast con hummus e semi In questi anni, tutti su Instagram sono impazziti per l’avocado toast. E come dar loro...

     

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• Ciambella alle ciliegie, anice stellato e frutta secca A metà pomeriggio, quando la giornata sta per finire, quello che ti meriti è una...

     

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• Panini integrali con pecorino e crema di fave Oggi ti proponiamo una ricetta di stagione piuttosto semplice da preparare, sana e allo stesso...

     

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• Cipolle ripiene di frutta secca alla cannella Cipolle, frutta secca e cannella: grazie a questo terzetto fai il pieno di nutrienti e...

     

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• Frittatine con riso integrale e agretti La ricetta di oggi è perfetta per questa stagione: frittatine con riso integrale e agretti,...

     

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• Padellata di carciofi con pinoli, olive taggiasche e peperoncino Un piatto colorato con queste giornate è proprio quello che ci vuole! I carciofi, che...

     

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• Verza stufata al cumino La verza si può abbinare davvero a tutto, ma l’hai mai provata con il cumino?...

     

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