Home Ricette Sane Piatti unici completi

• Insalata unica: pomodorini, melone, feta greca, avena e fiori Se l’idea di un’insalata a pranzo non ti entusiasma, significa che non hai mai provato...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Bowl con riso integrale, ceci, pesto e feta È arrivato il caldo estivo: via libera a piatti leggeri ma nutrienti, magari da preparare...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Tacchino aromatico in insalata di mele, sedano, lattuga e salsa di Kefir alle olive con crostini al curry Una sorta di Caesar Salad reinterpretata, con due protagonisti saporiti: il tacchino al vapore abbinato...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Insalata di riso con asparagi, piselli e uova Una ricetta semplice e di stagione. Un piatto che si assembla facilmente ma che allo...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Caesar Sandwiches Con la bella stagione cresce la voglia di uscire, preparare un picnic, godersi un po’...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Torta salata integrale con asparagi, ricotta di capra e uova di quaglia Oggi ti proponiamo la ricetta di una torta salata perfetta da provare per un picnic...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Insalata con pollo, avocado, carciofi e asparagi È arrivata la primavera e con lei la stagione delle insalate e dei primi asparagi!...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Pancake di ceci con burger di verdure e pollo, salsa piccante e radicchio marinato Ecco la ricetta per un panino unico davvero speciale! Il pane è sostituito da pancake...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Zuppa di verdura con polpette di manzo speziate e semi di papavero Con il freddo dell’inverno quello che ci vuole è proprio una buona zuppa calda! Questa...

     

  •  
  •  
  •  

   
• Verdure al vapore, frutta marinata, lampuga e patate Le verdure autunnali sono talmente buone che spesso è difficile scegliere quale gustare nel tuo...

     

  •  
  •  
  •