Home Ricette Sane Piatti unici completi

• Sandwich con crema di sgombro, zucchine e fiori di zucca Che sia per un pic nic all’aria aperta, una giornata al mare o un pranzo...

     

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• Insalata di riso con pomodorini confit e primosale Oggi ti proponiamo la ricetta di un piatto unico estivo ideale da preparare in anticipo:...

     

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• Insalata di farro con borlotti, prugne, peperoni, pomodorini e semi L’insalata unica è la soluzione perfetta per rinfrescare una giornata calda mentre fai il pieno...

     

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• Misticanza con pesche, more, mandorle, feta greca e grano saraceno Voglia di una ricetta fresca e ricca di nutrienti? Questa insalata unica è proprio quello...

     

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• Cipolla all’alloro e maggiorana, tacchino alle ciliegie e riso selvaggio Comporre un piatto unico come questo è semplicissimo, basta fare attenzione alle proporzioni. Le protagoniste...

     

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• Insalata di spinacino, fragole e asparagi bianchi, burger di vitello e pane integrale Questo piatto unico potrebbe diventare un burger…scomposto! Protagonista è una delicata insalata di spinacino abbinata...

     

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• Carciofi al balsamico con nocciole, crema di lenticchie rosse alla curcuma e kamut al timo Ricordi come si costruisce il piatto unico perfetto? Si parte dalla verdura di stagione, la...

     

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• Bieta stufata al bacon, uovo barzotto e grano saraceno con pomodori secchi e pinoli Verdure, carboidrati da cereali integrali e proteine: ecco come comporre un piatto unico delizioso! L’importante...

     

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• Panino integrale con maiale alle erbe, cavolo cappuccio marinato allo zenzero e semi di papavero, maionese alle mele Ci sono dei giorni in cui hai proprio voglia di un panino, per assaporare qualcosa...

     

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• Toast con crema di ricotta e noci, soncino, rapa rossa e uovo al tegamino Hai mai provato un toast unico? Non solo per il sapore delizioso ma anche per...

     

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