Cerchi un’opzione dolce da bere o da poter gustare anche come merenda? Dimentica gli snack confezionati ricchi di sale e zuccheri aggiunti.
Oggi ti proponiamo una merenda alternativa, ma altrettanto dolce, perché contiene solo gli zuccheri naturali della frutta. Provala anche per i tuoi bambini!
Procedimento
1. Taglia le banane a rondelle e le fragole mondate a pezzetti.
2. Ammolla i fiocchi di avena nella bevanda di riso per qualche minuto.
3. Riunisci nel bicchiere del frullatore a immersione tutti gli ingredienti e frulla fino a ottenere una consistenza cremosa e omogenea.
4. Servi freddo.
