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Insalata con melone, ciliegie e dressing ai frutti rossi

  • Persone 4
  • Preparazione 15'
  • Difficoltà    
  • Costo    

Ingredienti

 

insalata mista  (misticanza)

4 fette di melone

100 g ciliegie denocciolate

100 g Caprino fresco

1 cucchiaio di pinoli

1 carota

 

Per il dressing:

1/2 tazza di frutti di bosco lavati

1 cucchiaio di aceto balsamico 

2 cucchiai di olio extravergine di oliva 

1 cucchiaio sciroppo d’agave

il succo di mezzo limone

pepe macinato fresco, sale

 

 

Procedimento

Riunire le fragole, i lamponi, l’aceto balsamico, l’olio d’oliva, lo sciroppo d’agave e un pizzico di sale in un contenitore e frullare con l’aiuto di un frullatore ad immersione. Aggiustare di pepe nero fresco, a piacere. 

Lavare bene l’insalatina, tagliare a dadini il melone, le carote a julienne, le ciliegie a metà e il caprino rondelle. Disporre tutti gli ingredienti in un’insalatiera e condire con il dressing.

 

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