Brrr, che freddo! Qui ci vuole una buona notizia per riscaldarti il cuore: è arrivato è il PIANO SETTIMANALE ALIMENTARE DELL’INVERNO che puoi scaricare gratuitamente qui su Casa Di Vita.
Il piano settimanale dell’inverno ti propone, per pranzi e cene, piatti unici a base di ingredienti invernali e tante combinazioni alimentari che ti permettono di fornire al tuo corpo tutti i nutrienti di cui ha bisogno, nelle giuste proporzioni, per funzionare al massimo delle sue potenzialità.
Puoi usare il piano settimanale dell’inverno come guida pratica per la tua spesa così saprai cosa mangiare ogni giorno per potenziare la tua salute con gusto.
Una volta che avrai preso mano con il piano settimanale dell’inverno, puoi decidere di personalizzarlo. Come? Grazie all’esperienza online del Piatto Unico e del Piano Settimanale che puoi vivere proprio qui su Casa Di Vita. Per sapere come fare, CLICCA QUI.
Potuto scaricare solo oggi il piano settimanale dell’inverno, da lunedì inizierò a seguire i vostri consigli (il tempo per procurarmi il necessario). Siete formidabili, grazie e Auguri di Buon Anno a tutti
Grazie mille Micaela! Facci sapere come va con il piano 😉
Voglio rimettermi in forma e sentirmi piena di energie e in salute, per questo vi ringrazio per il vostro piano settimanale. il mio grande problema e’ che non mangio nessun tipo di pesce. so che fa tanto bene, ma non e’ piu’ forte di me.
con cosa potrei sostituirlo? grazie!
Ciao Silvia, grazie per averci scritto! Puoi comporre la parte di proteine dei tuoi piatti unici con legumi e carne bianca o rossa, qui trovi una piccola guida: https://www.casadivita.despar.it/guida-alle-proteine/
Se cerchi risposte più specifiche per il tuo caso, ti consigliamo comunque di rivolgerti al tuo medico di fiducia 🙂