Vi ricordate la canzone “Viva la pappa col pomodoro” cantata da Rita Pavone negli anni ‘60?
Sarà la musica, l’entusiasmo di Rita Pavone mentre la canta o il ricordo di quando da bambini intingevamo, senza farci scoprire dalla mamma, un boccone di pane – morbido, fragrante di forno e con la crosta croccante – nel tegame della salsa al pomodoro che cuoceva dolcemente sul fuoco… ma il solo pensiero di gustare la pappa col pomodoro fa venire l’acquolina in bocca anche a stomaco pieno!
La cucina può diventare un allegro e utile laboratorio didattico per i bambini e un luogo in cui rilassarci e “ricaricare le batterie” per noi adulti. Quando la sera torniamo stanchi dal lavoro e non sembra così facile lasciare i problemi fuori dalla porta di casa, proviamo a pensare di trascorrere un po’ del nostro tempo in cucina con la musica e la compagnia dei nostri figli.
Scegliete una canzone che conoscete e provate a cantarla con loro. Coinvolgete i bambini nella preparazione del pasto, muovetevi seguendo le note, scambiatevi sguardi e gesti eloquenti mentre affettate le verdure o cuocete i legumi e lasciatevi trasportare dall’entusiasmo e dalla creatività dei vostri figli.
Cercate di rilassarvi, liberate la mente e abbandonatevi al piacere e alla condivisione: state vivendo un momento importante per la crescita fisica ed emotiva dei vostri figli. I più intraprendenti possono fare qualche cenno di danza, muovendo così alcune parti del corpo impigrite dalla vita sedentaria e dallo stress.
Musica, danza e cucinare potrebbero farvi venire più appetito. Non importa. Basta mangiare lentamente, gustando ogni boccone, e il senso di sazietà non tarderà ad arrivare.
Musica e danza potrebbero farvi cenare più tardi di quanto vi eravate prefissati. Non fa nulla.
Il tempo trascorso ai fornelli con la musica e il sorriso dei vostri figli è uno spazio di benessere così importante per l’essere umano che vale la pena dilatarlo il più possibile.
Se alcuni di voi stanno pensando che dopo cena la cucina richiederà tempo e fatica per essere riordinata, non vi preoccupate. Siamo certi che con la musica giusta e magari l’aiuto spontaneo dei vostri figli riuscirete a superare brillantemente anche questo momento… E se sarete troppo stanchi per sdraiarvi sul divano e guardare la televisione, meglio! Perché potreste scegliere qualcosa di più appagante: leggere una delle pagine più divertenti de “Il Giornalino di Gian Burrasca”… naturalmente quella in cui è protagonista la pappa col pomodoro!
