loading

Happy New Day! – Concludi al meglio le tue giornate

La giornata perfetta? Si conclude in modo perfetto ☺
Nutrire il tuo corpo con gli alimenti giusti durante la cena e predisporti a una bella dormita rigenerante ti permettono di trarre dei benefici davvero inaspettati. Infatti, ogni singolo momento della tua giornata è prezioso e va vissuto in pienezza. Quindi… ecco qui i due video di “Happy New Day!” dedicati rispettivamente alla cena e al sonno.
 

 

 

PER APPROFONDIRE

“Ci sono carboidrati e carboidrati! Scopri quali ti fanno davvero bene” del Dr. Filippo Ongaro
Per leggere il post, CLICCA QUI.
 
“4 consigli per migliorare il sonno” di Paola Reverso.
Per leggere il post, CLICCA QUI

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.