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• 4 libri per trovare la miglior versione di te Ogni tanto quello che ci vuole per stare bene è dedicare del tempo a sé...

     

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• 4 libri per sentirti ispirato Uno dei buoni propositi per il 2020 era leggere un po' di più? Allora è...

     

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• Diventare i migliori PER il Mondo Una delle azioni che compio con una certa frequenza nei vari consessi in cui vengo...

     

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• Porta la Mindfulness nella tua vita di ogni giorno con 3 semplici pratiche Quando pensiamo alla parola ‘mindfulness’, ci viene spontaneo associarla alla meditazione di consapevolezza che si...

     

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• Impara a meditare in 5 passi Sempre più persone si avvicinano oggigiorno alla meditazione, grazie anche alle numerose conferme, che arrivano...

     

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• Fortunati si nasce o si diventa? La storia dell’uomo più fortunato del mondo Alcune persone sembrano davvero essere più fortunate di...

     

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• Le idee che cambiano il mondo Si può cambiare il mondo con un’idea? Me lo sono chiesto molte volte e ogni...

     

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• Il potere del perdono Qualcuno ti ha deluso, ti ha mentito oppure ti ha rivolto parole che ti hanno...

     

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• 5 modi per ritrovare il buonumore A volte può succedere che ci sentiamo giù di morale. Qualcosa non è andato per...

     

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• Sankalpa: la tua "intenzione" nello yoga e nella vita Sankalpa è un termine sanscrito che significa, nella pratica dello yoga: intenzione. È l’idea di...

     

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