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• Come viaggiare in modo mindful e sostenibile: un esercizio pratico per te Viaggiare in modo mindful e sostenibile vuol dire rispettare i luoghi che scegliamo di visitare,...

     

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• Viaggiare in modo mindful e sostenibile La possibilità di viaggiare è una cosa meravigliosa. In questo ultimo anno e mezzo, in...

     

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• La lista della spesa per la tua estate Hai già provato a vivere un’intera settimana in pieno stile Casa Di Vita con il...

     

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• Scopri il piano settimanale dell'estate Se ti diciamo “piatto unico” cosa ti viene in mente? Non stiamo parlando della solita...

     

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• Le cotture "gentili": con il cibo e con l'ambiente Materie prime, prodotti di stagione, piatto unico, pianificazione e riduzione degli sprechi: questi i temi...

     

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• Tempo di qualità prima, durante e dopo i pasti In un periodo come questo, di estrema incertezza, è facile lasciarsi abbattere e preoccuparsi per...

     

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• Life. Vita. Quando nel 1965 la rivista americana Life pubblicò il saggio fotografico “Drama of Life Before...

     

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• Mindfulness con le emozioni difficili Come ci comportiamo quando viviamo emozioni difficili o stress? A volte il cibo diventa una...

     

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• Mindful Eating: cos’è e cosa può fare per te Quante volte al giorno pensi al cibo? Si dice che ognuno di noi abbia circa...

     

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• Emanuela Caorsi: la mia storia e il mio incontro con Di Vita magazine Nonostante abbia raccontato la mia storia centinaia di volte, ogni volta che lo faccio mi...

     

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