Chi non vede l’ora del weekend? Soprattutto quando ci sono le belle giornate a farti compagnia. Una gita fuori porta, una giornata al mare o al parco: sono tutte ottime occasioni per godersi il sole, il tempo insieme agli amici o alla famiglia e, perché no, un buon piatto di stagione da condividere con loro. E se ti va, puoi essere proprio tu a prepararlo, organizzando un buonissimo picnic, ovunque tu voglia. Per questo ci siamo qui noi! Abbiamo pensato a tre ricette facili e veloci da preparare, che puoi portare dove vuoi.
1. Insalata unica con cipolla di Tropea, uova e riso venere
Con soli tre ingredienti puoi creare il tuo piatto unico… anche fuori casa! Noi abbiamo pensato di abbinare la delicatezza del riso venere alla dolcezza della cipolla di Tropea e alla semplicità delle uova. Non ti resta che provare questa insalata, davvero unica!
2. Panino unico: club sandwich integrale agli asparagi e tacchino con maionese alla maggiorana
E se sei amante dei panini, ne abbiamo uno da consigliarti! In un solo morso potrai mangiare carboidrati da cereali, verdure e proteine. Basta aggiungere al sandwich integrale un po’ di asparagi e qualche fettina di tacchino. E se poi hai voglia di un tocco in più, prepara la maionese alla maggiorana: regalerà al piatto un po’ di cremosità.
3. Insalata di misticanza, salmone affumicato e pane di segale
Se ti piace il pesce, questa terza ricetta è perfetta per te! Scegli il salmone affumicato come ingrediente principale e aggiungi un po’ di misticanza per regalare al piatto un po’ di freschezza. Accompagna il tutto col pane di segale, così da completare il tuo piatto unico.
