La colazione e gli spuntini sono un po’ le “Cenerentole” della sana alimentazione. Tante persone (anche tu?) sono attente a ciò che mangiano a pranzo e a cena ma cadono sulla colazione e gli spuntini. Eppure, anche questi pasti sono occasioni preziose per nutrire in modo corretto il corpo. Perché lasciarti sfuggire questa opportunità?
È vero anche che la vita quotidiana è molto frenetica e che il tempo sembra non bastare mai. Ecco perché oggi ti proponiamo 3 idee di colazioni e 3 idee di spuntini facili e veloci da preparare e con ingredienti di stagione così puoi iniziare a gustare appieno e a rendere nutrienti anche questi momenti delle tue giornate.
3 combinazioni per la tua colazione
1. Yogurt bianco alla soia Despar Veggie + Fiocchi di riso e frumento integrale Despar Vital + Estratto di uva nera e rapa rossa
2. Gallette di mais Despar Vital + Composta di frutta Bio,Logico Despar + Bevanda di riso Despar Veggie
3. Yogurt greco bianco Despar + Albicocche denocciolate Despar Vital + Noci Bio,Logico Despar
3 combinazioni per il tuo spuntino
1. Sgombro Despar Vital + Pane carasau Despar Premium + Estratto di pera e carota
2. Prosciutto crudo Despar Premium + Grissini integrali Despar + Estratto di melagrana
3. Ricotta senza lattosio Free From Despar + Piadina di farro Bio,Logico Despar + Estratto di spinaci, mela e zenzero
